PROXIMOS RETOS AVE FENIX

Hace ya bastantes dias que no publicamos nada en el blog, y no es porque no hallamos hecho nada interesante, sino por falta de tiempo, de planificacicón o porque no decirlo, de ganas. Despues de la carrera de Arjona, allá por el 4 de Mayo, no hemos vuelto a competir, bueno miento, el Presi Olea, si, sigue haciendo el circuito Provincial de Carreras donde domina la clasificación en la categoria de Veteranos A. Y el resto no hemos competido, pero entrenar si hemos entranado y mucho como habreis podido comprobar por nuestro perfiles en Facebook, preparando nuestros próximos retos, por un lado el proximo Domingo dia 3 de Junio correremos en Granada la Carrera de las Dos Colinas, recomendada por mi amigo y compañero de trabajo David Teba, aficionado tambien al atletismo, que me dijo que esta prueba no nos la podiamos perder, y como no, uno que le gusta persuadir a los amigos para que hagan algo, pues persuadí a 5, incluyendome a mí, AVES FENIX para correr esta prueba. Aqui os dejo un enlace para que veais el "berenjenal" donde nos hemos metido:  http://www.carrerafuerzasarmadas.es/ y de la que os informaremos en la próxima entrada del blog. Y tras esta prueba seguiremos con nuestros entrenamientos y provando nuestras "voladoras" para nuestro segundo reto del mes de junio la III edición de la Carrera de Fondo "Ciudad de Baeza". Hasta entonces :


HEALTH & MILES


                                  

CRONICA DE LA CARRERA POPULAR VUELTA A LA CASA DE CAMPO (MADRID)

A petición de nuestro amigo y compañero Jose Mª Robles, me permito la licencia de poner mi nombre a este tan magno articulo, que conste que esto lo ha escrito todo un profesional del atletismo y de la comunicación. 
Un imponente tigre blanco aguarda al final del repecho del km 14. Es casi mediodía y desde lejos ya se oía rugir a las fieras del zoo de Madrid. Por suerte, el felino en cuestión parece dormitar en su jaula, indiferente a los pobres diablos con ropa de colores que trotan, bufan y apuran el último tramo de la popular Vuelta a la Valla de la Casa de Campo. Yo, entre ellos.

Solo por ese fugaz instante de acercamiento a la naturaleza salvaje, y por la impagable ruta a través del corazón verde de la capital, por supuesto, merece la pena tanto sufrimiento. Me lo repito a mí mismo a la entrada a meta, en mi debut como miembro en el exilio del Club de Atletismo Ave Fénix de Marmolejo... y tras mi peor carrera como runner aficionado.

Ni los dos maratones que he llegado a completar, ni las diferentes medias (eterna la de 2008 en el circuito de F1 en Valencia), ni tan siquiera la muy vertical en su parte última París-Versalles se me habían hecho literalmente tan cuesta arriba.

16,5 k=1h45. Nefasto registro, resumo en el iPhone en el metro que me lleva a la redacción. Dos días después, siento como si Joe Pesci se hubiera ensañado con un bate de béisbol en mis cuádriceps. Permanezco de pie a riesgo de que algún pasajero se apiade y me ofrezca uno de los asientos reservados. Podría pensar que me he olvidado las muletas...

La carrera sigue disputándose en mi cabeza. Los primeros kilómetros, alegres, de reencuentro con la competición. Los primeros desniveles (ese "Mortirolo" en boca de todos como un asesino invisible). El barro. La falta de entrenamiento. Los adelantos. La botella de agua como espejismo. El ritmo de supervivencia.

Conseguir acabar es un acto de fe. De penitencia. De reafirmación. Incluso de solidaridad con mis compañeros en la distancia. Por mí pero también por ellos, no me rindo. Exprimo al máximo mi camiseta azul y sigo adelante. El coche escoba puede esperar. Habrá más carreras, por descontado. A este ave fénix todavía no le hace falta resucitar.

La prueba del delito

CRÓNICA DE LA XIV CARRERA URBANA DE ARJONA

Tarde desapacible para correr: mucha lluvia, viento, Viernes, todos estos factores hicieron que solo 7 Aves Fenix nos desplazaramos a la vecina localidad de Arjona, a disputar la XIV edición de la Carrera Urbana de Arjona. También es cierto que las bajas están justificadas, motivos laborales, (Pedro Villares está trabajando fuera),  motivos académicos (Agustín está aprendiendo Inglés, a ver si conseguimos ser un club Bilingüe, jejeje), en fin, que cada uno tenemos nuestras historias, y solo fuimos Luis, Paco, Oscar, Laura, Manolo Lara y un servidor Antonio El Funciones, ah por favor, que se me olvida el Presi, Don Jose Javier Olea.

Los Ave Fenix, donde van triunfan

Pues allá que partimos , un poco más tarde de la hora pactada, pues a alguno se le pegaron las sabanas, o yo que se, jeje. Llegamos a Arjona, y tras dar un par de vueltas para conseguir aparcar, que nos costo lo suyo, nos dirigimos hacia el Paseo del General Muñoz, cerca del Ayuntamiento. En el camino nos encontramos con el Presi Olea y tras pasar por el baño nos fuimos a recoger nuestros dorsales. Nada más aparcar, nos cayó encima una manta de agua impresionante, que hizo que nos tuvieramos que guarecer en los coches, e incluso pensarnos si ibamos a correr o no, pero fue un chaparron pasajero y en unos minutos como dice la canción, despues de la tormenta siempre llega la calma.  He de decir que calentamos muy poco, simplemente subir corriendo desde donde dejamos el coche hasta la salida, siempre nos pasa lo mismo, pero bueno, la proxima vez, nos organizaremos mejor, jejeje.

Manolo Lara, que vino de Cordoba, expresamente para correr.

Y se dió la salida, a las 20.30 puntualamente, y mas de 200 runners nos pusimos en marcha dispuestos a afrontar estos 5000 metros, que he de reconocerlo son duros, con cuestas, adoquines, y alguna bajada  que mojadas hacian, que resultasen incluso peligrosas.Y se puso en marcha la carrera, 2 vueltas a un circuito por las calles de la localidad, que como he dicho anteriormente era duro. Desde aquí aplaudo a los vecinos de esta localidad, pues no pararon de animar en todo en recorrido.

Antonio El Funciones en pleno esfuerzo

Luis, conquistando Arjona

Y trasunos cuantos minutos, nuestro presi hace entrada en meta, con una meritoria 6ª posición en la general y 1º en la categoria de Veteranos A, aunque, no si estareis de acuerdo conmigo, Javi está hecho un chaval, está más joven cada dia.

Javi Olea recogiendo el 1º Premio en la categoria de Veteranos A.

El resto del club tuvo una actuación magnifica, como podeis ver en la clasificación que os dejo:

NOMBRE	CATEGORIA	TIEMPO	CLAS. GENERAL	CLAS. CATEGORIA
JOSE JAVIER OLEA GÓMEZ	VETERANO A	16:07	6	1
ANTONIO CASADO JURADO	ABSOLUTO	18:23	37	15
LUIS CASTRO GONZÁLEZ	ABSOLUTO	20:59	84	31
MANUEL LARA GARCIA	VETERANO A	21:32	96	20
OSCAR GONZÁLEZ FABA	ABSOLUTO	21:42	99	39
FRANCISCO RUIZ SORIANO	VETERANO C	26:04	180	23
LAURA SANTOS GONZÁLEZ	ABSOLUTA FEMENINA	28:44	206	11

Y aqui, la clasificación de toda la carrera:
http://www.ideain.com/mayo2012/20120504arjona.htm
Bueno, como podeis ver, la carrera fue un exito tanto organizativo, como participativo, y por lo que respecta a los Ave Fenix, todos salimos con muy buen sabor de boca, destacando la primera posición de nuestro presidente Javi Olea.
Y me despido ya, citándoos a nuestra próxima carrera, que si bien no sabemos cuándo será, os garantizamos que la disputaremos y disfrutaremos al máximo.
 Mientras tanto seguimos entrenando, haciendo nuestras rutas como la de hoy Domingo por el Barranco del Agua, donde disfrutamos de la naturaleza y de este tan bello deporte.
Hasta entonces

.HEALTH & MILES!!!!!