FIN DE SEMANA COMPLETO: AVES EN VILLA DEL RÍO Y JÓDAR

Ha sido un verano intenso para los miembros del club, con buenos entrenamientos y bastantes competiciones en las que testar los avances realizados. 

Como colofón a este caluroso mes de agosto, este fin de semana se han disputado dos pruebas que han contado con tres pajarracos cada una.

El viernes les tocó el turno a Luis, Alonso y Óscar en la carrera urbana de Villa del Río, de 6 km.

Una carrera popular llana perfecta para corredores rápidos que sacó lo mejor de nuestros tres fenómenos. Luis ha demostrado que se está poniendo de dulce, parando el crono en 21'45'', corriendo a una media de 3:45 el km y quedando en el puesto 15 de la general y el 9º de su categoría (Senior B).

Alonso también está empezando a afinar, llegando con un tiempo de 25'01'' y quedando el 71 de la general y el 11º en la categoría Veterano B.

Óscar sigue dando alegrías al club cosechando trofeos. En esta ocasión ha subido al escalón más alto del cajón en la categoría Discapacitado, con un tiempo de 25'29'', quedando el 78º de la general.

 

 

Por otro lado, el sábado se disputó la última prueba del circuito de carreras populares de Jaén, 12'1 km durísimos a plena tarde en la localidad de Jódar. Buen ambiente y gran participación en la que acudieron Javi Gallardo, José María alías "Amate" y Manuel Amaro. 

 

Los tiempos empleados por nuestros corredores fueron 53'14'' (M.Amaro), 55'18 (Amate) y 1h04' (Javi), consiguiendo los tres acabar la dura carrera a pesar del calor y de las subidas, no muy pronunciadas pero muy continuadas.

Respecto a la clasificación, M. Amaro llegó el 82 de la general (17 en Veterano A), Amate el 98 de la general (15 en Veterano C), y Javi el 147 de la general (21 en Veterano B).

Dejo enlace a los vídeos de la entrada a meta:

Lo más destacable, y motivo de felicitación, es que los tres corredores que el club tenía inscritos en el circuito, lo han concluido con éxito (os recuerdo que había que completar un mínimo de 9 pruebas de las 20 que se han disputado desde marzo). Los hermanos Amaro han corrido 15 y 12 carreras, respectivamente, mientras que Javi ha hecho 9.  

Y no todo han sido carreras. Los que no han competido se han curtido bien el lomo. Nuestro máquina Pedro nos envía estas fotos de la subida al Tibidabo (23 km) y a la ermita de San José (26 km). Su compañero de fatigas, Antonio C. también se ha dado candela pero no se ha dignado a hacerse una foto por no eclipsar a los demás, según palabras textuales inventadas.

 También han hecho una rutilla interesante Miguel, Luis, el presi Carlos y Paquito, de 16 km, por el camino del Montecillo hasta Villalba.

Buenos momentos para el club. Mucha actividad y muchas ganas de hacer kilómetros. Up the aves!

I MILLA URBANA BARRIO DE BELÉN (MARMOLEJO)

Hace un tiempo se llamó jogging. Luego footing. Ahora creo que lo llaman running.

Da igual el nombre que se le dé. Está claro que correr gusta, y cada vez hay más gente que práctica este deporte tan adictivo. Basta con ver la cantidad de pruebas que hay cada semana, pensadas para dar vida y promoción a las localidades que las promueven. Organizar una carrera es sinónimo de ver el pueblo lleno durante un día, de hacer que todos salgan a las calles y sientan la adrenalina de los corredores, de dar a conocer los productos típicos, de situarte definitivamente en el mapa para aquellos que nunca habían tomado un desvío al pasar por la autovía. 

En esta ocasión estamos de enhorabuena porque la Asociación de Vecinos del Barrio de Belén, en Marmolejo, en conjunción con el Club de Atletismo Ave Fénix, ha hecho un soberano esfuerzo para dar a luz una magnífica carrera que espero con toda sinceridad ver crecer año tras año. 

Una milla, 1609 metros escrupulosamente medidos, en un circuito urbano de cuatro vueltas. Todo un subidón de adrenalina para los corredores y un disfrute para los vecinos puesto que han podido presenciar toda la carrera, igual que si estuvieran en la grada de una pista de atletismo.

 Aquí podéis ver los nervios de los corredores en la línea de salida. El objetivo para el año que viene es darle mayor difusión al evento y atraer a más gente de fuera, que en la diversidad y en el compartir está siempre la riqueza.

 La carrera fue muy táctica, y sólo se rompió en el último 400. Finalmente se llevó el gato al agua con un final demoledor el corredor del Ave Fénix J. M. Santos.
Los ganadores de la carrera absoluta han sido:
 1º) José Manuel Santos (Ave Fénix Marmolejo). 5:34
 2º) Juan Cristóbal Casado (Kayto team). 5:36
 3º) Jesús Ollero (Ave Fénix Marmolejo). 5:39

En categoría femenina la ganadora fue Pilar Cano, seguida de Toñi Pino y Laura Ortega.
En la carrera de niños, el podío lo ocuparon Jaime Redondo, Julián Amaro y Nadia Ruiz.

El próximo año, más y mejor. Como corredor, no quería perder la oportunidad para dar las gracias a todos los que estuvieron dando el callo. Sin los que están detrás, sería imposible echar estos buenos ratitos.

No tengo fotos que lo atestigüen, por eso de que del crimen es mejor no dejar huellas, pero después del evento fuimos todos los Ave Fénix a reponer fuerzas bebiéndonos la cerveza de nuestro patrocinador, el Bar los Cuñaos.

...alguna codorniz también cayó.