viernes, 27 de enero de 2012

SEGUIMOS DANDO EL CALLO!!...O LA NOTA??..JEJEJ...Juzguen Ustedes mismos!!..

El pasado domingo, dos atletas del Club Ave fénix, nos desplazábamos a correr el cross de Guarroman, que este año ha pasado a formar parte del circuito que organiza la diputación de Jaén.
Guarroman, un lugar donde siempre intentan tratar lo mejor posible a los atletas y que con el paso de los años ha demostrado ser un referente andaluz importante gracias al club de la localidad y al circuito que también saben aprovechar, así que esperemos y los Ave Fenix en breve podamos ir también copiando de dichas acciones, y como muestra de que ya hemos empezado a intentar aprender otros cuantos atletas mas del equipo se desplazaban a hacer un entrene por el campo, donde se toparon con un borrico y compartieron penas y alegrías con el, o al menos eso me imagino....
Ave Fenix , Somos un equipo!! y como no, siempre estaremos en defensa de los animales!!

Ya el lunes en la pista el presidente del Club, se desplazó a Marmolejo para llevar la ropa que por fin va logrando estar en manos de cada atleta perteneciente al club, y que tanto ha costado, ya no solo dineraria mente, si no en el tiempo, ya sea, por la serigrafía, en la cual no terminábamos de unificar, o por veinte mil cosas mas, que bueno, eso ya quedo atrás, puesto ahora lo que interesa es mostrarnos a nuestros amig@s lo guapetones que estamos con dicha equipación y las ganas de ser un referente del atletismo, y no solo en triunfos, si no en éxitos mucho mas importantes como son la amistad y las ganas de pasárselo bien y compartir en buena compañía!!!
Si señor un equipazo!!!

Por cierto en breve iremos entregando mas ropa y avisando a la gente que estaba interesada y demás, y si antes no lo hemos hecho ha sido por que hemos tenido la suerte de vernos desbordados por llamarlo de alguna manera, puesto que vamos a superar los veinte integrantes, que la verdad es un éxito para estar empezando, y no contabamos con tal hazaña!!.... Como tampoco contabamos con que en todas las competiciones anteriormente expuestas los integrantes del equipo lograramos unos exitosos puestos, ya que tanto Javi Olea, como Jose Zabala, destacaron en el cross, y el resto de la expedición logro ganarle al borrico... y bueno ya el lunes, no digo nada por que fue un empate total en las series de 100 que hicimos en donde casi mas de uno pierde la cabeza, por no decir mas barbaridades!!!

Y bueno aprovecho para dejar una galería de fotos en la cual saco un poquito de todo lo que he leido y que espero que a los amigos de clubes de Jaén y demás guste, ya que hay bastante gente de ellos fotografiada!!

Salud y millas, Friends!!!

https://picasaweb.google.com/100306316614675413228/CrossDeGuarromanYVarios26DeEneroDe2012?authuser=0&feat=directlink

clika y a ver fotos se ha dicho!!

sábado, 21 de enero de 2012

ESTRENAMOS GALERÍA DE FOTOS EN PICASA AMIGOS!!!

Bueno amigos, pues después de lo que ha escrito el compañero Antonio, poco queda que decir acerca de la prueba de la San Antón por que ha expresado perfectamente todo lo que sentimos, y la grandeza de la prueba y la gente que participa en ella en general, .... así que era imposible plantarle cara a dicha explicación, por lo que para intentar acercarme un poco a su magnifico texto solo se me ocurre haciéndolo mediante un reportaje fotográfico donde podemos ver que lo que dice es muy cierto!!!.... así que muchísimas gracias a todos por ser como sois, y perdón por no haber podido colgar mas fotos, aunque intentaré seguir colgando alguna mas, es que le faltan horas al día...

Y bueno que ahí tenéis el estreno de la galería Ave fenix!!!

miércoles, 18 de enero de 2012

SAN ANTON 2012: UNA EXPERIENCIA INOLVIDABLE

Eran las 20.00 del lunes 16 de Enero cuando sonó el “ disparo de salida” y más de 3500 almas se pusieron en marcha para disputar la 29 Carrera Urbana Internacional Noche de San Antón en Jaén 2012, atrás quedan los nervios propios de la salida, el frio, el riesgo de lluvia e incluso el de nieve.
Me remonto unas horas antes de la salida, cuando un grupo de amigos amantes del atletismo conocidos como C.A. Ave Fénix, se ponían en marcha desde Marmolejo. El grupo contaba con algunas bajas, nuestro trainer y gurú Agustín Barragán, Carlos Lozano, que aunque estaba presente, no corrió e hizo una muy importante y agradecida por todos, labor de “utillero” cuidando de nuestras mochilas y también de fotógrafo, intentando inmortalizar todos los momentos y nuestro compañero cordobés Manolo Lara que sus obligaciones laborales le impidieron compartir estos momentos con nosotros. Algunos como el suscribe (Antonio El Funciones) partía desde Bailén con el “presi” Olea y otros grandes atletas bailenenses; ya que sus obligaciones laborales (aunque alguno diga que los funcionarios trabajamos poco) no le permitieron partir con el grupo desde Marmolejo. No obstante todo el grupo se reunió en Jaén, donde ya estaba nuestro compañero Jose Zabala, y aunque no pudimos estrenar las equipaciones debido a problemas ajenos a nuestra voluntad, todos nos llevamos una gran alegría cuando Javi Olea, el presi, se presento con una bandera de España con el escudo de nuestro AVE FENIX serigrafiado, como veis en la foto.


Una vez que repartimos los dorsales, hacernos las fotos de rigor, cómo no!!!, preguntar por otra parte del equipo(Laura y David) que llegaban más tarde, y pasar por el baño , empezamos a calentar un poco, no se si por el frio que hacia y entrar en calor o para evitar tirones, calambres en las cuestas de nuestra capital.
Quiero aprovechar aquí para volver a reseñar la labor de nuestro compañero Carlos “Carliche” que nos hizo de utillero, quedándose con nuestras mochilas, sin su labor altruista, no habríamos corrido tan cómodos. Una vez lo ubicamos en primera línea eh!!!, y bien visible con la bandera española del Ave Fénix, decidimos el “plan de ataque” , no íbamos a competir ninguno, íbamos a pasarlo bien, a disfrutar, cosa que fue así, el señor Villares y el que suscribe deciden que van a hacer la carrera juntos, y la hicimos, vaya si la hicimos, que parecíamos Zipi y Zape buscándonos el uno al otro en cada adelantamiento.
Antes de salir, el gran Javi Olea decidió que iba a correr con la cámara de fotos como el mejor de los paparazzi e iba intentar hacer todas las fotos posibles, estuvo yendo y viendo de arriba a abajo para poder hacer cuantas más fotos mejor, y entrar el último en la carrera, cosa que consiguió como se aprecia en la foto:


Y se dio, por fin, la salida; y todas esas más de 3500 almas se pusieron en marcha para recorrer 10.000 metros por las mojadas, ya que el agua nos respeto, y no hizo acto de presencia durante toda la carrera, calles de Jaén. Muchos pies se pusieron en marcha y en un momento llegaron al paso subterráneo del Gran Eje, donde los gritos de esas más de 3500 gargantas retumbaban como una gran mascletá valenciana en plenas Fallas, y cuando Pedro Villares y yo pasamos por allí, vemos al gran Javi Olea, subido a una pared, tirando fotos a la gran marea humana de San Antonianos. Y nos dispusimos a enfilar la Avenida de Madrid, repleta de gente, al igual que todo el recorrido, jaleándonos e iluminándonos con sus antorchas. Giramos en la antigua esquina de Peritos, ahora Corte Inglés, y enfilamos el Paseo de la Estación, donde llegamos incluso a correr por los raíles del tranvía, y desembocamos en el barrio de San Ildefonso y la Puerta del Ángel y adentrarnos en los Adarves Bajos, y la temida y eterna y larga cuesta de la Avenida de los Escuderos y salir a una de las mejores estampas de la carrera, la Plaza de Santa María con su catedral totalmente iluminada al fondo. Bajamos por la carrera oficial cuan la mejor de las procesiones y nos encaminamos hacia Los Jardinillos y la calle Millán de Priego, para salir a la espalda del Hospital. Hago todo el recorrido junto a mi amigo Pedro Villares, serpenteando entre la gente y buscándonos el uno al otro como Zipi y Zape en cada adelantamiento, esperándonos cuando nos quedamos rezagados, (Pedro te voy a regalar unos cordones que no se desaten ni aflojen, jejejeje ). Y tras unos cuantos kilómetros, de subidas y bajadas y algún que otro “roce” con algún que otro runner, sin violencia, éramos muchos y había que hacerse sitio, enfilamos la larguísima recta de meta en el Gran Eje, y tras muchos adelantamientos y saludar a Carlos, que estaba en primera fila entramos en la línea de meta de la mano como dos verdaderos ZIPI y ZAPE (ya decidiremos quien es quien).


Por si alguien se ha perdido con mi ruta, aquí dejo el recorrido en Google Maps:

http://maps.google.es/maps/ms?msid=217159622648102983793.0004b303be22e9ada3c57&msa=0&hl=es&ie=UTF8&t=m&vpsrc=6&ll=37.778415,-3.804413&spn=0.002544,0.003744&z=17&source=embed

Nos dirigimos a la “carpa” Ave Fénix” para cambiarnos, ya si se notaba el frio, y vemos que Santos y Zabala ya habían entrado, con un buen tiempo, inmediatamente después de nosotros, Zipi y Zape, entro Luis que no pudo seguirnos, debido a la multitud, cuando nos encontramos en Millan de Priego y unos minutos después llegó Pedro Alfonso con Oscar y Manolo, un bombero amigo suyo, que también está deseando de formar parte del Club Ave Fénix. Laura y David hicieron su carrera, disfrutando del recorrido y de la gente, de las antorchas y de los animos de los jiennenses. Mientras esperábamos charlábamos, comentábamos la carrera, anécdotas, y el rato se iba pasando de forma amena, y ya cuando pasaban una hora y veintidós minutos y se veían las luces de la ambulancia, o coche escoba, los últimos corredores entraron por la meta de la XXIX edición de la Carrera Internacional Noche de San Antón 2012, y entre ellos estaba D. Jose Javier Olea, que decidió entrar el último exhibiendo en su camiseta una foto en repulsa a la sentencia por el caso Marta del Castillo, desde aquí aplaudo personalmente este gesto de tan bravo atleta.
Y aquí acaba mi experiencia en la Noche de San Antón jiennense, personalmente ha sido una experiencia magnifica, repetible y muy divertida, y desde aquí animo a todo el mundo a que haga la carrera, que la corra, que la disfrute al igual que la disfrute yo junto con mis amigos del Club de Atletismo Ave Fénix.
Y como no informar que seguimos entrenando, preparando nuevos retos, como puede ser la X Campo a través del Hojaldre, “Villa de Guarromán” el próximo domingo 22 de diciembre, hasta entonces
HEALTH & MILLES .
PD: No dejéis de ver las grandes, y no solo por el número de imágenes, galerías de fotos del evento.

miércoles, 11 de enero de 2012

ABEBE BIKILA ,LA LEYENDA DE UN MITO.


Abebe Bikila nació el 7 de agosto de 1932 en Jato, un pequeño pueblo etíope cercano a la ciudad de Mendida. Durante su infancia se dedicó a estudiar y también ayudaba a su padre, que era pastor. Con 20 años ingresó en el cuerpo de la Guardia Imperial, una salida fácil para conseguir el sustento diario, donde comenzó a destacar como atleta. Los integrantes de la Guardia Imperial tenían fama de resistentes, pero Bikila sólo había corrido esporádicamente, mas como una forma de sobrevivir y jamás había participado en una carrera. Según cuentan algunas crónicas, el momento clave para su inicio en la carrera deportiva fue cuando vio a un grupo de deportistas que llevaban un chándal con la palabra “Etiopía” en la espalda. Cuando se enteró que eran atletas olímpicos de su país quiso ser uno más dentro de ese equipo.

El destino lo puso en manos del talentoso entrenador sueco Onni Niskanen, contratado por el gobierno de Etiopía para entrenar a sus atletas, quien supo tener la paciencia y sensibilidad para transformar un diamante en bruto en una preciada joya. A base de novedosos entrenamientos, fortalecidos con baños sauna, ejercicios de baloncesto y largas carreras en carretera, el estilo de Bikila se transformó en una máquina perfecta de devorar kilómetros.

En 1956, con 24 años, Abebe Bikila participó en los campeonatos nacionales de las fuerzas armadas de su país. En Etiopía el gran héroe nacional en el aquel entonces era Wami Biratu, que contaba con los mejores registros, tanto en 5000, como en 10.000 metros. Pero, en esos campeonatos, un desconocido Abebe Bikila lograría arrebatar a Wami Biratu la victoria en los 5000 metros; más tarde pulverizaría los registros de Biratu.

Llegaron los Juegos Olímpicos de Roma de 1960 y Abebe Bikila vio cumplido su sueño de poder vestir la camiseta nacional y representar a su país en unas Olimpiadas. Bikila era un desconocido cuando llegó a Roma. Aunque en su país había corrido un par de maratones con buenos resultados, el resto del mundo apenas tenía noticia de él. El atleta etíope se presentó en la salida, ante la extrañeza general, con los pies desnudos. Parece ser que no se encontraba cómodo con ninguna de las zapatillas suministradas por el patrocinador del equipo, por lo que decidió correr descalzo los 42 kilómetros y 195 metros. Al fin y al cabo, esa era la manera en que entrenaba en su país. El propio Bikila añadiría posteriormente épica al asunto declarando: “Quería que el mundo supiera que mi país, Etiopía, ha ganado siempre con determinación y heroísmo”

La carrera dio comienzo a última hora de la tarde, con el fin de evitar las altas temperaturas del tórrido verano romano. Niskanen había aleccionado a Bikila sobre sus principales rivales, haciendo especial hincapié en el dorsal número 26, el marroquí Rhadi Ben Abdesselam. Hacia la mitad de carrera, mientras el crepúsculo caía, se formó un reducido grupo, donde se encontraba Bikila, comandado por el dorsal 185. El temido dorsal 26 no formaba parte del grupo. De hecho Bikila no consiguió verlo en todo el transcurso de la prueba. Pronto se quedaron Bikila y el citado dorsal 185 solos en un apasionante mano a mano. A esas alturas de carrera la noche había caído completamente sobre la capital italiana. El recorrido nocturno por la Via Appia romana estaba flanqueado por antorchas portadas por guardias italianos, lo cual confería a la prueba una belleza espectral. En el último kilómetro, Bikila esprintó y dejó atrás a su competidor, llegando a la meta en primer lugar, consiguiendo la mejor marca de todos los tiempos con un tiempo de 2h15’16’’ y convirtiéndose en el primer medallista olímpico de oro de un país africano. Más tarde, Bikila supo que su desconocido rival número 185 no era otro que el temido Rhadi Ben Abdesselam, que finalmente no había portado el anunciado dorsal 26.

Una suerte de justicia poética hizo que el triunfo del atleta etíope tuviera como marco el histórico Arco de Constantino, bajo el que estaba situada la meta. Desde ese mismo Arco habían partido 25 años antes las tropas de Mussolini para conquistar Etiopía. Además, el ataque final de Bikila se había producido al paso por el Obelisco de Axum, monumento etíope expoliado por las tropas italianas durante aquella guerra. De esta forma, la victoria de Bikila, recibido como un héroe al llegar a Etiopía, adquirió un valor simbólico en el país africano que sobrepasaba lo puramente deportivo.

La victoria romana significó para Bikila el ascenso a sargento, y un anillo de diamantes –a cambio, Negus Haile Selassie, emperador de Etiopía, se quedó con la histórica medalla-. Pero Etiopía no era un país tranquilo. Bikila, como parte de la Guardia Imperial, fue involucrado en un fallido intento de golpe de Estado, en el que no tuvo parte activa. Junto con los otros conjurados, fue condenado a morir en la horca, pero el Emperador amnistió al héroe nacional y lo reincorporó a filas. Los demás no corrieron la misma suerte.
Cuando comenzaron los Juegos Olímpicos de Tokio 1964, el estado físico de Bikila estaba bastante debilitado. Había sido operado de apendicitis seis semanas antes de la maratón a disputar, lo cual afectó su programa de entrenamiento para dicha prueba. No obstante, y aunque esta vez utilizó zapatillas, volvió a obtener la medalla dorada y nuevamente estableciendo una nueva marca mundial: 2 h 12 m 11 s.

En los Juegos Olímpicos de México 1968, Bikila fue afectado por la altitud, viéndose forzado a abandonar la prueba tras haber recorrido 17 kilómetros.

En el año 1969, el atleta se vio involucrado en un accidente de autos cerca de Adís Abeba, en Etiopía, que le produjo una parálisis total del cuerpo desde el abdomen hacia abajo. Bikila nunca pudo reponerse totalmente del accidente, y falleció a los 41 años de edad.

El estadio nacional de Adís Abeba fue nombrado en su honor.

lunes, 9 de enero de 2012

2012 , EL AÑO DE LA ILUSIÓN.

Ya tenemos aquí el 2012, y nosotros queremos empezar el año, como lo acabamos. Con ilusión, con ganas de afrontar nuevos retos, conseguir que más personas conozcan en Marmolejo este deporte. Que vean lo que ofrecemos, hacer deporte en buena compañía y por unos paisajes extraordinarios. Que se den cuenta que es un club de amigos, con "muchos objetivos", y no solo el de pasear una camiseta haciendo deporte. Claro que nosotros no somos una compañía de teléfonos, que exigen un contrato de permanencia. Aquí los que estamos , es por que queremos, amamos este deporte, tan ingrato algunas veces, pero tan adicto a su vez. El poco tiempo que nos sobra de nuestra ajetreada vida lo dedicamos a estar con este bonito grupo, y en el que la sabiduría de unos, nos ayuda a otros, en el que todos y cada uno del grupo tiene una función, y nos es otra que hacer piña.
     En nuestra corta andadura por este deporte, nos  hemos dado cuenta, que para subir a lo más alto, antes te tendrás que caer muchas veces. Y posiblemente siempre estaremos en el suelo, pero siempre nos quedará ser los campeones en ilusión.
     ¿Y ahora qué?, púes tenemos aquí ya la San Antón de Jaén, el cross de Guarroman, y alguna que otra prueba exigente, como alguna media maratón, o la carrera pedrestre de Andújar. Pero esto lo veremos poco a poco. Primero tenemos la San Antón 2012, que con un poquito de suerte, estrenaremos la nueva equipación, y participaremos por primera vez como Ave Fénix Marmolejo. Esperamos que el Ave que llevamos en la espalda, nos dé alas, y por lo menos nos quede la satisfacción de haber hecho un digno papel. Posiblemente somos de los club más jóvenes creados, pero poquito a poco queremos que nos conozcan, y que podamos hacernos un hueco en este mundillo, y que el nombre de Ave Fénix se asocie a Marmolejo, a entrega  y a ilusión




Carlos demuestra que es ilusión, acaba sonriendo!!!

jueves, 5 de enero de 2012

INTERESANTES CARRERAS EN ANDALUCIA EN LOS PROXIMOS MESES....

FechaCarreraCiudadComunidad AutónomaDistancia
07/01/2012 I Legua Nocturna La BellotaBaños de la Encina Andalucía 5 kilómetros
08/01/2012 Carrera Popular Ruta de Carlos III 2012Écija Andalucía 25.600 m
14/01/2012 XXVI Milla Urbana Ciudad de AntequeraAntequera Andalucía 1,609 km
15/01/2012 XXVII Medio Maratón Ciudad de AyamonteAyamonte Andalucía Medio maratón
15/01/2012 XXX Cross Internacional de ItálicaSantiponce Andalucía 11 km
15/01/2012 II Carrera Popular El AlquiánEl Alquián Andalucía 10 kilómetros
15/01/2012 I Media Maratón Cross La Puebla del RíoLa Puebla del Río Andalucía Medio maratón
16/01/2012 29ª Carrera Urbana Noche de San AntónJaén Andalucía 10 kilómetros
FechaCarreraCiudadComunidad AutónomaDistancia
21/01/2012 Cross Lora del Río 2012Lora del Río Andalucía Cross
22/01/2012 Campo a través de GuarrománGuarromán Andalucía Varias distancias
22/01/2012 II Carrera de Montaña AlicúnAlicún Andalucía 10 kilómetros
29/01/2012 XV Medio Maratón InternacionalAlmería Andalucía Medio maratón
29/01/2012 Medio Maratón Isla de la Cartuja 2012Sevilla Andalucía Medio maratón
05/02/2012 XXIII Media Maratón de TorremolinosTorremolinos Andalucía Medio maratón
05/02/2012 Media Maratón 3T OKFITPuerto de Santa María Andalucía Medio maratón
05/02/2012 Media Maratón Alcalá de Guadaira 2012Alcalá de Guadaira Andalucía Medio maratón
FechaCarreraCiudadComunidad AutónomaDistancia
19/02/2012 Maratón Ciudad de Sevilla 2012Sevilla Andalucía Maratón
04/03/2012 IV Trail Cabo de Gata-Nijar 2012San José Andalucía 30 km
11/03/2012 Carrera Fuera de Pista Sierra de San Pablo 2012Montellano Andalucía 14 Km
22/04/2012 Media Maratón La Cal y El Olivo 2012Arahal-Morón de la Frontera Andalucía Medio maratón

miércoles, 4 de enero de 2012

MAS VALE TARDE QUE NUNCA! Clasificaciones del Cross La Garza (Linares)

Hace ya más de 15 días que el C. A. Ave Feniz ( aunque en esta prueba compitió como C.A. Marmolejo) hizo su debut en el panorama atlético provincial en una de las pruebas del Circuito Provincial de Cross, concretamente en la prueba que se celebró en las instalaciones del Club La Garza en Linares.
Un total de 9 atletas tomaron la salida en esta prueba, algunos tan consagrados como nuestro presidente Javi Olea y otros tan novatos, como el que escribe, pero todos con la misma ilusión: correr, disfrutar de este tan bello deporte llamado ATLETISMO.
Cada uno corrió en su categoria y distancia, como vereis a continuación, pero me gustaria recalcar el esfuerzo de todos y cada uno de los miembros del Club.
Aqui teneis las clasificaciones. He de decir que he puesto los 3 primeros clasificados de cda categoria y a los miembros del club. El resto de la clasificación la podeis ver aqui:
http://www.ideain.com/diciembre2011/20111218lagarza.htm

VETERANO A MASCULINO DISTANCIA: 6.400 m

CLAS

NOMBRE

TIEMPO

CLUB

1

OLEA GOMEZ ,JOSE JAVIER

00:22:27

C.A. MARMOLEJO

2

MOYA VEGA ,CRISTOBAL

00:22:58

C.A. AGROOLEUM-CIUDAD D UBEDA

3

MORENO MANZANO ,SERAFIN

00:2338

C.A. UNICAJA

16

ZABALA RIOS ,JOSE ANTONIO

00:27:03

C.A. MARMOLEJO

25

LARA GARCÍA, MANUEL

00:28:37

C.A. MARMOLEJO

VETERANO B MASCULINO DISTANCIA: 6.400 m

CLAS

NOMBRE

TIEMPO

CLUB

1

CAÑABATE GUERRERO, ESTEBAN

00:22:55

C.A. UNICAJA

2

GARCÍA LÓPEZ, FRANCISCO

00:23:35

C.A. FERMIN CACHO

3

SELAS GARCÍA, DAVID

00:23:45

IND. JAÉN

4

ALAMEDA CARAVACA ,MIGUEL ANGEL

00:24:09

C.A. CAZORLA

11

BARRAGÁN VICARIA, AGUSTÍN

00:25:58

C.A. MARMOLEJO

 
 
VETERANO C MASCULINO. DISTANCIA: 6.400 M
 
CLAS
NOMBRE
TIEMPO
CLUB
1
DIAZ MARTINEZ ,JESUS ANGEL
00:23:25
C.A. HUELMA-2003
2
CAÑADA LENDINEZ, MANUEL
00:24:28
IND. JAÉN
3
CONDE JIMÉNEZ, FRANCISCO
00:24:59
A.D. MARATON JAÉN
37
LOZANO MERINO, FRANCISCO CARLOS
00:38:49
C.A. MARMOLEJO
 
 
ABSOLUTO CORTO MASCULINO DISTANCIA: 3.400m
 
CLAS
NOMBRE
TIEMPO
CLUB
1
JURADO ZAFRA, JUAN DE DIOS
00:10:45
C.A. UNICAJA
2
ESPAÑOL CASTRO, GREGORIO
00:10:46
C.A. UNICAJA
3
GOMEZ MORAL, JESÚS
00:10:58
C.A. CORRECAMINOS
7
PERALES LUQUE, PEDRO ALFONSO
00:12:34
C.A. MARMOLEJO
20
CASADO JURADO, ANTONIO
00:13:23
C.A. MARMOLEJO
21
PEREZ MUÑOZ, PEDRO
00:13:23
C.A. MARMOLEJO
46
GONZÁLEZ FABA, OSCAR
00:15:37
C.A. MARMOLEJO
 
                    Y como veis seguimos entrenando a diario para mejorar.Nuestro próximo objetivo y
reto: La carrera Internación de San Antón el próximo Lunes 16 de Enero a las
20 horas, 10.000
metros por las calles de nuestra capital, iluminado por las antorchas del publico. Hasta entonces:

HEALTH & MILLES